داشتن همسر شاد، ضامن سلامتی است

محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که داشتن همسر خوشحال برای سلامتی مفید است.

روانشناسان به منظور انجام این پژوهش حدود دو هزار زوج 50 تا 94 ساله را از نظر میزان رضایت و خوشحالی‌شان در کنار هم، سلامتی و میزان ورزش در طی شش سال مورد بررسی قرار دادند.

نتایج نشان می‌داد افرادی که همسران خوشحالی داشتند در احتمال بیشتری برای گزارش سلامتی بالا طی این زمان بودند. این رابطه برای مردان و زنان یکسان گزارش شد و علاوه بر این چیزی جدای از خوشحالی شخصی عنوان شد.

این یافته به طور چشمگیری نشان می‌دهد که چگونه یک رابطه اجتماعی می‌تواند تأثیر عمیقی را بر سلامتی افراد داشته باشد.

البته نتایج تنها وجود یک رابطه را نشان می‌دهد و مؤید رابطه علت و معلولی نیست.

همسران خوشحال در احتمال بیشتری برای ترغیب کردن طرف مقابلشان در دنبال کردن عادات غذایی سالم نظیر ورزش، خواب منظم و رژیم غذایی مناسب،  قرار دارند.

شاید هم تنها دانستن اینکه کسی شما را دوست دارد و از بودنتان لذت می‌برد باعث شود که فرد از عادات مخربی نظیر خوردن الکل و استفاده از مواد مخدر دوری کند.

این پژوهش در مجله "Health Psychology" منتشر شده است.

منبع: وب مد

جوان‌سازی پوست با میوه‌های ترش

یک متخصص پوست و مو گفت: در صورت نداشتن حساسیت، می توان با استفاده از میوه‌های ترش پوست خود را شاداب و جوان کرد.

زهرا حلاجی متخصص پوست و مو  درباره استفاده از انواع ماسک‌های خانگی اظهار کرد: بسیاری از این ماسک‌ها پایه علمی ندارند و حتی در برخی موارد موجب حساسیت پوستی نیز می‌شوند

چشم های شما در مورد وضعیت سلامتی تان چه می گویند؟

آکادمی چشم پزشکی آمریکا اعلام کرده که همه افراد بعد از سن 40 سالگی نیاز به معاینات مکرر چشم پزشکی برای تشخیص طیفی از بیماری ها دارند.

چشم ها اعضایی هستند که می توانیم از طریق آن ها رگ ها و شریان ها را مستقیم و بدون جراحی یا دوربین ببینیم. به همین علت است که چشم پزشک اولین کسی است که می تواند مشکلی جدی در سلامتی، مانند دیابت یا فشار خون بالا را تشخیص دهد.

چربی شکمی ریسک بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد

به گفته محققان، چربی شکمی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی می شود.

 نتایج تحقیقات نشان می دهد افزایش ریسک بروز بیماری قلبی-عروقی در افراد دارای چربی شکمی در مقایسه با افرادی که دارای چربی در سایر نقاط بدن شان هستند، بیشتر است.

در این مطالعه، محققان کیفیت و کمیت چربی شکمی ۱۱۰۶ فرد بزرگسال با میانگین سنی ۴۵ سال را بررسی کردند.

بعد از شش سال مطالعه، محققان دریافتند افزایش میزان چربی و کاهش تراکم چربی با تغییر در ریسک بروز بیماری قلبی-عروقی مرتبط است. یافته ها همچنین نشان داد میزان چربی اضافی با شروع بروز فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سندروم متابولیک همراه است.

کارولین فاکس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نکته جالب توجه در نتایج این تحقیق این است که افزایش در میزان چربی شکمی و کاهش تراکم چربی با فاکتورهای وخیم تر ریسک بیماری قلبی مرتبط است.»

کارشناسان سلامت معتقدند شناسایی محل و نوع چربی بدن اطلاعات بهتری را در مقایسه با شاخص توده بدنی ارائه می کند.

منبع:مهر

عادت های رایج در کودکان که باید مراقب آن بود

عادت‌هایی نظیر انگشت مکیدن، پیچاندن مو توسط انگشتان یا کوباندن سر به سطوح در میان نوزادان و خردسالان رایج است. معمولا این دسته از عادت‌ها خطری برای سلامت روحی و روانی کودک به همراه ندارند اما می‌توان به آنها به عنوان یک علامت هشدار دهنده نگاه کرد.

توصیه می‌کنیم نوشتار پیش روی را مطالعه کنید تا متوجه شوید که آیا از نظر شما عادت‌های کودک خردسال شما صرفا اقدامی سؤال برانگیز است یا واقعا باید فکری به حال ترک آن کرد.

مقوی ترین صبحانه‌های ضددیابت در دنیا

قند پنهان در خوراکی ها اصلی ترین عامل ابتلا به دیابت در افراد است، اگرمی خواهید از ابتلا به این بیماری در امان باشید، خوراکی های جدیدی را جایگزین صبحانه کنید.

اگر دچار اضافه وزن هستید و درخانواده شما سابقه ابتلا به دیابت بین اقوام درجه یک وجود دارد، شما هم باید نگران ابتلا به بیماری مخوف دیابت باشید. این بیماری همه ساله در دنیا باعث مرگ میلیون ها انسان به صورت مستقیم یا غیر مستقیم می شود.

مغز دوم در شکم است!

دانشمندان در تحقیقات خود اثبات کرده اند "مغز دوم" در شکم عملکرد بخش های زیادی از بدن را به عهده دارد.

 شما یک مغز دوم در شکم خود به نام سیستم عصبی روده دارید که بیش از حد تصور شما اعمال و سیستم های بدن را کنترل می کند.

این نکات را برای تهیه و نگهداری غذاهای نذری فراموش نکنید

کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت جنوب تهران گفت: با رعایت نکات بهداشتی از بروز بیماری‌های قلبی در ماه محرم جلوگیری کنید.

طاهره آزمون کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت جنوب تهران گفت: با فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم‌های مذهبی در مساجد و تکایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام احتمال بروز بیماری های عفونی روده در مکان هایی که به صورت دسته جمعی غذا تهیه و توزیع می‌شوند، زیاد است.

«مغزی» که مغزها را درمان می کند

"سازه ای به مساحت ۸۰ هزار متر مربع و دارای ۱۱ طبقه و زیر بنای آندو و نیم برابر بزرگتر از مرکز مغز و اعصاب هانوفر آلمان؛ در منطقه ای بالاتر از دریاچه چیتگر در غرب تهران ساخته شده که به لحاظ فیزیک، امکانات و تیم پزشکی در منطقه و حتی جهان بی نظیر است."

ماجرای ساخت بزرگترین مرکز تحقیقات علوم مغز و اعصاب جهان در تهران به سال 89 بازمی گردد. زمانی که پروفسور مجید سمیعی نام آور ترین جراح و متخصص مغز و اعصاب تصمیم گرفت این مرکز را بنا کند. خودش میگوید که قصد او از احداث این مرکز، اضافه کردن یک بیمارستان به بیمارستانهای تهران نیست بلکه این مرکز، تحقیقاتی آموزشی تشخیص و درمان خواهد بود.

خطرات هورمون درمانی برای مبتلایان سرطان پروستات

طبق مطالعه جدید محققان، هورمون درمانی ممکن است برای بیماران مبتلا به سرطان پروستات که قبلا دچار حمله قلبی شده اند، پرخطر باشد.

 غالبا در مردان مبتلا به سرطان پروستات از شیوه هورمون درمانی برای مقابله با تومور استفاده می شود.

دکتر ناتانیل لستر کول، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه یل آمریکا، در این باره می گوید: «قبل از انتخاب شیوه هورمون درمانی برای این گروه از بیماران باید سن بیمار، ریسک بیماری قلبی و عود مجدد بیماری در نظر گرفته شود.»

از آنجائیکه معمولا تومورهای پروستات در حضور هورمون های نظیر تستوسترون رشد می کنند، پزشکان از درمان های که به طور موقت موجب کاهش هورمون می شوند استفاده می کنند.

در این تحقیق، تیم مطالعه داده های بدست آمده از بیماران مبتلا به سرطان پرخطر تا متوسط سرطان پروستات را بررسی کردند. پژوهشگران دریافتند هورمون درمانی موجب بهبود کیفیت زندگی و مدت زمان زنده ماندن بیماران می شود.

با این حال آنها متوجه یک مورد استثناء شدند: این روش درمان در مردان دارای سابقه قبلی حمله قلبی، موجب کاهش طول عمر و کیفیت زندگی شد.

منبع: مهر

وزارت ارشاد اجراى کنسرت را از واجب‌ترین واجبات می‌داند

آیت‌الله مکارم‌شیرازی گفت: گویا وزارت ارشاد اجراى کنسرت را در قم که قداست خاص آن بر هیچ‌کس پوشیده نیست، با آن حواشى زننده از واجب‌ترین واجبات خود مى‌شمرد.

 به‌ نقل از دفتر آیت‌الله مکارم شیرازی، به‌دنبال جریان اجراى کنسرت در قم با حواشى زشت و نگران‌کننده‌اى که داشت، آیت‌الله ناصر مکارم شیرازى مدیرکل ارشاد قم را احضار و ضمن اعتراض به این جریان از وی توضیح خواست که پاسخ‌ها قانع‌کننده نبود؛ هرچند نامبرده ضمن عذرخواهى تصریح کرد که هرگز اینگونه برنامه‌ها تکرار نخواهد شد.

مرجع تقلید شیعیان گفت: گویا وزارت ارشاد اجراى کنسرت را در همه شهرها و حتى در قم که قداست خاص آن بر هیچ‌کس پوشیده نیست، با آن حواشى زننده از واجب‌ترین واجبات خود مى‌شمرد که این همه روى آن پافشارى و سرمایه‌گذارى مى‌کنند و توجه ندارند که این کار سبب تضعیف دولت و فاصله گرفتن از مراجع دینى و آثار نامطلوب در برنامه‌های آینده خواهد شد.

وی ادامه داد: تصور من این است که وزارت ارشاد گرفتار یک سلسله محاسبات نادرست از وضع جامعه شده است و گمان مى‌کند این کارها به‌نفع دولت است، در حالى که آثار سوءاش روز به روز آشکارتر مى‌شود.

 مرجع تقلید شیعیان گفت: اگر بناست برنامه‌هایى براى شادى جوانان اجرا شود مى‌توان با هماهنگى خبرگان از حوزه علمیه برنامه‌هایى خالى از هرگونه مسائل خلاف شرع و هماهنگ با فرهنگ اسلامى تنظیم کرد نه اینکه چشم و گوش بسته دنبال فرهنگ‌هاى غربى افتاد.

آیت‌الله مکارم‌شیرازی خاطرنشان کرد: وزارت ارشاد نه تنها در اینجا به بیراهه مى‌رود بلکه در موارد مختلف دیگرى نیز نشانه‌هاى آن دیده مى‌شود. امیدواریم بیدار شوند و به راه برگردند.

رسانه کره ای: از ما خواستند حرمت شب عاشورا را نگه داریم/ محرم برای ایرانی ها بسیار محترم است

دیدار تیم های ایران و کره جنوبی درحالی برگزار می شود که مصادف با شب عاشورا برای شیعیان است.  به نقل از یوهاپ نیوز، دیدار تیم های ملی ایران و کره جنوبی درحالی سه شنبه 20 مهر در تهران برگزار می شود که زمان این دیدار، مصادف با شب عاشورا برای مسلمانان است.

شب دهم محرم برای مسلمانان و به خصوص ایرانیان از اهمیت بالایی برخوردار است و دلیل آن هم به شهادت رسیدن امام سوم شیعیان، امام حسین (ع) و برادرش عباس بن علی است و متاسفانه زمان دیدار ایران و کره جنوبی همزمان با این شب  است.

پس از اینکه تلاش مدیران فوتبال ایران برای تغییر زمان این دیدار به جایی نرسید، مسئولان سفارت این کشور در سئول درخواست کردند تا هواداران کره ای در ایران ضمن رعایت حجاب حرمت شب عاشورا را نگه دارند تا سبب ناراحتی مردم عزادار ایران نشوند.

شیر سیر؛ پادتن جادویی بدن/ این نوشیدنی را در خانه تهیه کنید

شیر سیر با ناباروری مبارزه می‌کند و در درمان بیماری‌های ریوی و گوارش بسیار مفید است.

سیر گیاهی فوق‌العاده مفید و مغذی بوده و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی موثر است.

دشمنان قلب زیر ذره‌بین متخصصان تغذیه/ خوردن غذاهای منجمد اکیداً ممنوع!

سبک زندگی ناسالم سلامت قلب را به خطر انداخته و مرگ و میر ناشی از نارسایی‌های قلبی را در سرتاسر جهان دوچندان کرده است.

غذاهای چرب و پرنمک که عمدتاً شامل فست فودها و خوراکی‌های کی اف سی است، برای کارکرد قلب و عروق به شدت مضر است. در این مطلب مواد غذایی که سلامت قلب را تهدید می‌کنند، معرفی شده‌اند.

جیسون رضائیان، از ایران شکایت کرد

جیسون رضائیان، خبرنگار روزنامه واشینگتن ‌پست، با طرح ادعایی بی اساس از دولت ایران شکایت کرد.

«جیسون رضائیان»، خبرنگار روزنامه واشینگتن ‌پست که چند ماه در ایران به اتهام جاسوسی بازداشت بود، با استناد به یک قانون در آمریکا شکوائیه‌ای علیه دولت ایران تنظیم کرد.

رضائیان در این دعوی که روز دوشنبه در دادگاه منطقه‌ای کلمبیا تنظیم شده، در ادعایی بی اساس عنوان کرده در مدت 18 ماه بازداشت در ایران، برای اثرگذاری بر روند مذاکرات هسته‌ای ایران و گروه 1+5 به گروگان گرفته شده و تحت شکنجه روانی قرار گرفته است.

غفلت از نیروهای مردمی و انقلابی اشتباه استراتژیک است/دفاع مقدس الگوی رزمندگان مقاومت است

فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: دوران هشت ساله دفاع مقدس اثرات بزرگی بر تاریخ انقلاب اسلامی، ایران، منطقه و جهان داشته است.

به نقل از سپاه نیوز، سردار سرلشکر محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه در اولین همایش سراسری فرماندهان قرارگاه امام حسین(ع) با تسلیت فرا رسیدن ایام سوگواری سید و سالار شهیدان و گرامی داشت یاد و خاطره امام راحل (ره) و شهدای هشت سال دفاع مقدس و شهدای مدافع حرم، برگزاری این همایش را اقدامی مثبت برای ارتقای توان و آمادگی رزم یگان های مردم پایه دانست.

اگر جای دولت بودم اجازه نمی دادم وزیر اقتصاد آلمان وارد کشور شود/جلوه «توحیدی» حادثه عاشورا کمتر مورد توجه قرار گرفته است

رئیس قوه قضاییه با انتقاد شدید از اظهارات اخیر وزیر اقتصاد آلمان مبنی بر لزوم به رسمیت شناختن اسرائیل، گفت: اگر به جای دولت محترم و وزیر امور خارجه بودم قطعا اجازه نمی دادم چنین شخصی وارد کشور شود.
به نقل از اداره کل روابط عمومی قوه قضاییه، آیت الله آملی لاریجانی در جلسه مسئولان عالی قضایی ضمن تسلیت فرارسیدن ایام شهادت حضرت ابا عبدالله الحسین(ع) تصریح کرد: حلول ماه محرم الحرام، ماه حزن اهل بیت و شیعیان ایشان را تسلیت و تعزیت عرض می کنم و امیدواریم که مراسم عزای سیدالشهدا (ع) باشکوه بیشتر از پیش در سراسر کشور برگزار شود و مردم از این طریق قرب و انس بیشتری با اهل بیت و ساحت حق تعالی بیابند.

روحانی: افزایش بهای نفت ضروری است/مادورو: رمز موفقیت تهران و کاراکاس، مواضع و همکاری مشترک است

روسای جمهور ایران و ونزوئلا عصر امروز، تلفنی با هم گفت‌وگو کردند.

حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی عصر دوشنبه در تماس تلفنی "نیکلاس مادورو" با وی، برگزاری موفقیت‌آمیز اجلاس سران جنبش غیرمتعهدها در ونزوئلا را تبریک گفت و اظهار امیدواری کرد: در دوره ریاست ونزوئلا، شاهد تحرک و همکاری بیشتر کشورهای عضو جنبش عدم تعهد در مسایل بین‌المللی و منطقه‌ای باشیم.

یکی از نیازهای مهم حوزه علمیه در شرایط کنونی «تدوین طرح تحول» و برنامه‌ریزی دقیق است

اعضای شورای عالی حوزه‌های علمیه، پیش از ظهر دیروز با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای دیدار کردند.

به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری حضرت آیت الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز (یکشنبه) در دیدار اعضای شورایعالی حوزه‌های علمیه، حوزه علمیه را از حکومت اسلامی انفکاک ناپذیر دانستند و با تأکید بر نیازمندی حکومت اسلامی به حوزه علمیه «پر مغز و صاحب علم و پویا و نوآور و آشنا با نیازهای روز» به منظور امتداد معارف و احکام اسلامی در ابعاد مختلف زندگی و اعماق جامعه گفتند: یکی از نیازهای مهم حوزه علمیه در شرایط کنونی، «تدوین طرح تحول» در حوزه و برنامه ریزی بلندمدت، دقیق و زمان بندی شده براساس این طرح تحول و اهداف مورد نظر است.

راشا تودی: ساخت محصولات متنوع نظامی در ایران

راشاتودی در گزارشی به ساخت پهپاد جدید ایران به نام صاعقه که برگرفته از نمونه آمریکایی آن است، پرداخت.

وبگاه خبری راشاتودی در گزارشی با اشاره به رونمایی پهپاد جدید ایران به نام «صاعقه» نوشت:  مهندسین ایرانی توانسته‌اند با مهندسی معکوس از پهپاد« RQ-170» آمریکا که در سال 2011 آن را به چنگ آوردند، پهپاد جدید نظامی بسازند.

درست غذا بخورید، پر مو نشوید!

هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق می‌شود که در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخش‌های مختلف بدن می‌روید که معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند.

هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق می‌شود که در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخش‌های مختلف بدن می‌روید و معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی که مردان رویش مو دارند رشد می‌کند که از آن جمله می‌توان به صورت، سینه و پشت اشاره کرد.

در دهه سوم زندگی تان اینطوری زندگی کنید

بر اساس باور بسیاری، دهه‌ی بیست زندگی انسان تکرارنشدنی است. ۲۰ تا ۳۰ سالگی زمانی است که در آن روند کلی زندگی بسیاری از ما تعیین می‌شود.

بر اساس باور بسیاری، دهه‌ی بیست زندگی انسان تکرارنشدنی است. ۲۰ تا ۳۰ سالگی زمانی است که در آن روند کلی زندگی بسیاری از ما تعیین می‌شود. مسلما تصمیم‌هایی که می‌گیریم و کارهایی که انجام می‌دهیم نیز در شکل‌گیری این روند موثر هستند. در این گزارش به ۱۵ مورد از پیشنهادهایی می‌پردازیم که برای کمک به استفاده‌ی بهینه از این سال‌ها از سوی افراد گوناگون ارایه شده است.

فرق ژلوفن با ایبوپروفن چیست؟/ هر مُسکن کدام درد را آرام می کند؟ +جدول

سردرد، کمردرد، دندان درد، استخوان درد و حتی درد مزمن خفیف نیز می‌تواند ناتوان کننده باشد و همین فرد را مجبور می‌کند برای تسکین درد و از بین بردن آن، مسکّن مصرف کند.

درد علامت مهمی است و به میزان قابل توجهی با کیفیت زندگی یک فرد و عملکرد کلی او در ارتباط است. سردرد ، کمر درد ، دندان درد ، استخوان درد ، حتی درد مزمن خفیف چه ناشی از التهاب مفاصل یا دیگر بیماری ها نیز می تواند ناتوان کننده باشد و همین فرد را مجبور می کند برای تسکین درد و از بین بردن آن، مسکّن مصرف کند. مسئله ای که برای فرد در این جا بوجود می آید که در بین انبوهی از مسکن ها چه قرصی او را آرام می کند، در این مطلب با یک داروساز برای دانستن اطلاعات بیشتر در رابطه با «مسکن ها » به گفت و گو نشسته ایم .

اجازه نخواهیم داد هیچ یک از طرف‌های برجام از حدودشان تخطی کنند/سیاست ما براساس اصول انقلاب است

وزیر خارجه گفت: وزارت امور خارجه با کمال صداقت در حوزه هایی که برجام با آنها در ارتباط است هر سه ماه یکبار به مجلس گزارش ارائه داده است.

محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان که به منظور پاسخ به سوالات "جواد کریمی قدوسی" نماینده مردم مشهد و در جلسه علنی امروز (یکشنبه، 11 مهر) حضور یافته بود، گفت: درباره تغییر معاون بخش عربی- آفریقایی خود گفت: همانطور که اطلاع دارید در وزارت‌ امورخارجه کمترین تغییرها صورت گرفته است چرا که همکاران بنده در این بخش بزرگترین سرمایه‌های کشور هستند و اعتقاد دارم که وزارت امورخارجه به دلیل اینکه یک دستگاه سیاسی داخلی نیست و کارمندان آن طبق اساسنامه‌اش اجازه ندارند در حوزه‌های سیاسی وارد شوند بنابراین تمامی همکاران ما در جهت منافع ملی حرکت می‌کنند و چرخش نیرو در این وزارت‌خانه یک واقعیت بدیهی است.

حقوق‌های نامتعارف لکه‌ای برای سیستم مدیریتی کشور بود/این حقوق‌‌ها باید به خزانه مسترد شوند

رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: همه حقوق‌های غیرمتعارف پرداخت شده باید به خزانه مسترد شوند.

علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در نشست علنی امروز مجلس، پس از ارائه گزارش رئیس دیوان محاسبات درباره حقوق‌های نامتعارف طی سخنانی اظهار داشت:‌ از رئیس و کارکنان دیوان محاسبات به خاطر ارائه این گزارش که با دقت، وسواس و امانت آن را تهیه کردند و برای بخش‌های مختلف مدیریتی کشور هم لازم بود، تقدیر و تشکر می‌کنم.

وی ادامه داد: دیوان محاسبات در این گزارش حقوق‌های مدیران نهادهای مختلف کشور، نیروهای مسلح و نهادهای زیر نظر مقام معظم رهبری را هم مورد بررسی قرار داد و به نتیجه رسید و گزارش آن را تقدیم کرد؛ این گزارش در سه بخش حقوق‌های نامتعارف،‌ پاداش‌های نامتعارف و وام‌های نامتعارف تدوین شده بود که به نظر می‌رسد، گزارش کاملی بود و می‌تواند پایه کار برای اصلاحات قانونی و نیز پیگیری موضوع باشد.

رئیس مجلس تصریح کرد: از بین صد هزار مدیری که در حال حاضر در کشور خدمت می‌کنند، حدود 390 تا 400 مدیر از حقوق نامتعارف برخوردار بودند که دیوان محاسبات پرونده‌ای را برای هر یک از آنان تشکیل داد و تاکنون 50 میلیارد ریال از حقوق‌های نامتعارف پرداخت شده، به خزانه مسترد شده است و مابقی این ارقام هم باید مسترد شوند.

لاریجانی با تأکید بر اینکه پول‌های غیرمتعارف و نادرستی که برخی از مدیران دریافت کردند، لکه‌ای برای سیستم مدیریتی کشور بود، گفت: همه این ارقام باید مسترد شوند و همچنین با مدیران متخلف در این زمینه باید برخورد شود.

وی برهمین اساس ابراز امیدواری کرد که گزارش دیوان محاسبات درباره حقوق‌های نامتعارف منشأ اصلاحات اساسی در کشور شود و افراد نتوانند سوءاستفاده کنند.

رئیس مجلس در پایان تاکید کرد: گزارش دیوان محاسبات درباره حقوق‌های نامتعارف می‌تواند موضوع و ابعاد تخلف را کاملا روشن کند، به نظر می‌رسد پیگیری و اصلاح این مسئله امر مهمی است که دیوان محاسبات باید آن را انجام دهد.

دست‌های نامرئی قاچاق مواد غذایی/سودهای سرسام آور از ترشی،جلبک و شکلات

قاچاق کالا،صرفا به کولر،لوازم آرایشی و محصولات اینچنینی خلاصه نمی شود، قاچاق فرآورده های غذایی نیز خود حدیث مفصلی است.

اگر در سالهای گذشته برای یافتن فلان سس یا شکلات خارجی باید مسیری تا کوچه مروی و برخی بنادر جنوبی کشور طی می شد،اما مدتی است که پیدا کردن این اقلام و محصولات با تنوع،تکثر و حجمی انبوه تر با سهولت محقق می شود.

دودهای مفید برای سلامتی بدن

بُخور و دود کردن کُندر و اسپند و به کار بردن عطرهای طبیعی همه از روش‌های درمانی هستند که در طب سنتی و اسلامی کاربرد زیادی دارد.

سید جواد علوی کارشناس طب سنتی گفت: دود کردن کُندر گرم‌کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضد آلزایمر، نشاط‌ آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا می‌شود.

وی درباره برخی اعمال درمانی اظهار داشت: بُخور و دود کردن کُندر و اسپند و به کار بردن عطرهای طبیعی همه از روش‌های درمانی هستند که در طب سنتی و اسلامی کاربرد زیادی دارد.

به‌گفته وی بُخور گیاهانی مانند بابونه، استوخدوس، نعنا، آویشن، گل محمدی و گل‌ها و گیاهان معطر هر کدام به‌تناسب در پاک‌سازی و شفافیت پوست، ایجاد آرامش و نشاط، رفع سرماخوردگی، سینوزیت و … توصیه می‌شود.

این کارشناس طب سنتی افزود: دود کردن کُندر و اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا است، همچنین دود کردن صبحگاهی کُندر در منزل، سنت حضرت رضا (علیه السلام) بوده است.

علوی بیان کرد: لباس‌های تهیه شده از مواد نفتی و شیمیایی به‌خصوص لباس زیر، باعث حساسیت پوستی و ایجاد الکتریسیته مضر در بدن می‌شود و زمینه‌ساز بیماری‌های متعدد پوستی و عفونی می‌شود.

وی ادامه داد: اما لباس‌های نخی لطیف و آرامش‌بخش است و از ایجاد عفونت به‌خصوص در بانوان نیز پیشگیری می‌کند. توجه به لباس‌های طبیعی ایرانی حمایت از تولید ملی است.

این کارشناس طب سنتی یادآور شد: پودر دندان‌شوی ترکیبی از کف دریا، نمک دریا و برخی گیاهان دیگر که خواص آن عبارتند از سفید کنندۀ دندان، جرم‌گیر دندان، پیشگیری از عفونت‌های لثه، پیشگیری از خونریزی‌های لثه و از بین برندۀ بد دهان ناشی از بیماری‌های حفره دهان است، همچنین برای شستشو و بهداشت دهان و دندان و تقویت لثه می‌توان از سرکه، یا از ترکیب نمک و عسل با نسبت یک به پنج استفاده کرد.

علوی خاطرنشان کرد: عطرهای طبیعی مانند گلاب، عصارۀ طبیعی گل‌هایی نظیر عطر بهارنارنج، استوخدوس، بالنگ، رزماری و … که هر کدام برای بیماری‌های خاص کاربرد دارند، بهره گرفت؛ زیرا عطر و ادکلن صنعتی به‌دلیل دارا بودن الکل و مواد محرک شیمیایی روی سیستم عصبی تأثیر ناگواری می‌گذارند.

منبع: هفت صبح

با مصرف این گیاهان به جنگ مشکلات پوستی بروید

عوامل زیادی در تیرگی پوست موثر هستند که استفاده از بعضی گیاهان دارویی و میوه ها، می توانند تأثیر بسزایی در روند جوانسازی پوست داشته باشند.

حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: بسیاری از عوامل از جمله خونمردگی بافتی، عوارض ناشی از بیماری های کبد و کلیه، اختلال در گردش و تصفیه خون، مصرف غذاهای دیرهضم، استفاده بیش از حد گوشت قرمز و یبوست منجر به تیرگی پوست می شوند.

با مصرف این مواد غذایی دانش آموزانی نابغه داشته باشید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای اطمینان از تامین انرژی، مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز دانش آموزان باید از همه گروههای غذایی به اندازه کافی استفاده شود.

 با آغاز سال تحصیلی جدید و فعالیت دانش آموزان استفاده از تغذیه مناسب مهم ترین عامل موثر در سلامتی و رشد ذهنی آنان است.

این گیاه خنثی‌کننده سموم بدن است

اگر از سردی و بلغم زیاد بدن رنج می‌برید یا مبتلا به کبد چرب هستید به گفته دکتر مهدیس مجتبایی، متخصص طب سنتی می‌توانید از فواید گیاه کبر بهره ببرید.

این متخصص طب سنتی در گفت‌وگویی در این باره گفت: «کبر گیاهی خاردار و پرشاخه است که شاخه‌های آن روی زمین پخش می‌شود و میوه این گیاه «خیار کبر» نامیده می‌شود که از بلوط بزرگتر و به اندازه خیار کوچک است و بعد از رسیدن شکفته می‌شود و مغز آن سرخ‌رنگ و تخم‌های آن زرد بوده که طعمی تلخ و گسی دارد. البته هرچه میوه آن رسیده‌تر شود، تلخی آن نیز کمتر می‌شود و محل رویش این گیاه، خرابه‌ها و سنگلاخ‌ها و زمین‌های نزدیک به آب و نمناک است.»

وی در ادامه افزود: «طبیعت این گیاه در درجه دوم گرم و خشک بوده و با توجه به اینکه کبر، از بین برنده بلغم و سودای اضافی بدن و بازکننده مجاری و گرفتگی‌های کبد و طحال است، می‌توان از آن برای درمان و پیشگیری از بیماری‌هایی که به علت غلبه سردی ایجاد می‌شود، مانند انواع بی‌حسی‌های اعصاب و عضلات و درد مفاصل و سیاتیک و نقرس و ... بهره برد.» 

دکتر مجتبایی همچنین استفاده از این گیاه را در فصول سرد سال مفید دانست و خاطرنشان کرد: «از غرغره پخته این گیاه (میوه، ساقه، ریشه و ...) می‌توان برای برطرف کردن سرفه، تنگی نفس و دفع ترشحات از ریه‌ها، سینوس‌ها و تقویت سلول‌های مغزی و همچنین رفع گرفتگی‌های آن استفاده کرد.»

وی در ادامه به دیگر خواص این گیاه اشاره کرد و گفت: «این گیاه تقویت‌کننده ارگان‌های داخلی بدن چون قلب، کبد، مغز، ریه‌ها، معده، طحال و ... و از بین برنده نفخ و برطرف‌کننده یبوست و ملین طبع است و باعث ازدیاد قوه باه و میل جنسی می‌شود. علاوه بر این کبر، با تقویت قوه هاضمه در درمان کبدچرب که امروزه متاسفانه خیلی‌ها دچار آن هستند، نقش مفیدی دارد.»

دکتر مجتبایی درنهایت با تاکید بر اینکه در طب سنتی، این گیاه را پادزهر و خنثی‌کننده جمیع سموم بدن در نظر گرفته‌اند، خاطرنشان کرد:‌ «به افراد گرم‌مزاج، توصیه می‌شود که کبر را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی‌هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه‌تنها در هضم اختلال ایجاد نمی‌کند بلکه با تقویت طحال در جمع‌آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی‌ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف‌شدن تیرگی و کدورت و لکه‌های پوستی می‌شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد.»

منبع: سلامت نیوز