روابط اجتماعی خود را تقویت کنید

افراد ذاتا به برقراری روابط اجتماعی و تقویت این رابطه با بکارگیری روش‌هایی نیاز دارند.
مجتبی کاشانی روانشناس عمومی عنوان کرد: یکی از راه‌های برقراری ارتباط با اطرافیان این است که خواسته و حرف‌های خود را به  طرف مقابل واضح و صریح بیان کرده وهمچنین شنونده خوبی برای دردودل‌های او باشید، همان طور که انتظار دارید دیگران آماده شنیدن صحبت‌های شما باشند.

وی افزود: همدلی و هم‌زبانی با طرف مقابل یکی از راه‌های ایجاد روابط اجتماعی با اطرافیان بوده و اینکه او را در موقعیت‌های مختلف درک‌ کرده و خود را بجای وی در شرایط سخت و دشوار قرار دهید.

کاشانی تصریح کرد: زمانی که بر سر مسائلی با او اختلاف نظر پیدا کرده، سعی کنید تا از رفتارهای ستیزه‌جویی به طرف مقابل دوری و در واقع کنترل خود را حفظ کنید و در کمال احترام به شخصیت و عقاید طرف مقابل، خواسته و نظر خود را به روشنی ابراز کنند.

این روانشناس در پایان گفت: یکی بودن حرف و عمل، تقویت عزت نفس طرف مقابل و توجه به احساسات او از دیگر موارد تقویت روابط اجتماعی با دیگران بوده  همچنین باید در نظر داشت هنگامی که قصد نصیحت وی را داشته، سعی کنید تا از سرزنش و موعظه افراطی به  فرد پرهیز کرده زیرا باعث دلسردی و عدم اعتمادبه‌نفس شما خواهد شد.

زبان مادر شوهر، گیاهی معجزه آسا برای سلامتی

نگهداری از این گیاه در خانه فواید بسیاری از جمله کاهش مشکلات تنفسی، حساسیت چشم و سردرد دارد.
 بر کسی پوشیده نیست که نگهداری و رشد گیاهان در خانه زیبایی، سرزندگی و شادابی را با خود به همراه دارد. اما کمتر کسی می‌داند که نگهداری از برخی گیاهان منحصر به فرد در فضای خانه فواید بیشماری برای سلامتی افراد دارد. بهتر است به جای استفاده از برخی از وسایل خانه که به علت انتشار آلودگی‌ها و گازهایی مضر به سلامتی افراد آسیب می‌رساند آن‌ها را جایگزین گیاهان خانگی معجزه‌آسا کنیم. از این طریق با نفس کشیدن مواد مفید و سالمی را وارد بدنمان می‌کنیم که ریه‌های ما را سم‌زدایی می‌کنند.

  ادامه مطلب ...

تمامی نان های کشور برای سلامتی مضرند!

رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت: تعطیلی مدارس از غیرکارشناسی ترین طرح ها برای کنترل آلودگی هواست و باید با نگاه فنی و کارشناسانه به این مشکل نگاه شود.
محمد اسماعیل اکبری ریس مرکز تحقیقات سرطان گفت: در ایران نان بی ضرر نداریم چرا که جوش شیرین و نمک ها در تمام نانوایی ها استفاده می شود که یک ساختار قدرتمد پشت داستان استفاده از این افزودنی هاست.

  ادامه مطلب ...

"خدا" در کجای مغز انسان قرار دارد؟

تاثیر دین و معنویت بر جداره های داخلی، اکسپیتال مناطق چپ و راست و همچنین لوب مزیال نیمکره راست مغز بسیار زیاد است.
  مغز از ماده خاکستری و برجسته ای تشکیل شده است که این قشر خارجی لایه های مغز به وسیله سلول های عصبی محافظت می شود.

  ادامه مطلب ...

در کمتر از 5 دقیقه سرعت تلفن همراه خود را بالا ببرید + آموزش

در این گزارش قصد داریم تا با انجام چند کار ساده و در عرض تنها چند دقیقه، سرعت استفاده تلفن را بالا ببرید.
تلفن‌های اندرویدی دوست داشتنی هستند، اما تا زمانی که از سرعت بالایی برخوردار باشند و بتوانند پاسخگوی نیاز‌های ما باشند. خیلی از مواقع یپش می‌آید که به دلیل گذر زمان و یا سخت افزار نسبتاً ضعیف، تلفن اندرویدی شما با کاهش سرعت روبه رو می‌شود که این مسئله می‌تواند برای هرکسی آزار دهنده باشد. در این گزارش قصد داریم تا با انجام چند کار ساده و در عرض تنها چند دقیقه، سرعت استفاده تلفن اندرویدتان را به بالاترین حد ممکن برسانید.

  ادامه مطلب ...

"سالار عقیلی" در سکوت خبری به کشور بازگشت

سالار عقیلی خواننده موسیقی سنتی در سکوت خبری به کشور بازگشت.
حریر شریعت‌زاده همسر سالار عقیلی اظهار داشت: همسرم هم اکنون در تهران است و به دنبال برنامه ریزی برای برگزاری کنسرتهای داخلی خود است.

وی در ادامه گفت: کنسرت های سالار در لندن هم بدون هیچ مشکلی برگزار شد و حالا ضمن بازگشت به ایران بدنبال برگزاری کنسرت هایی در تهران است.

این در حالی است که پس از گفتگوی سالار عقیلی با شبکه «من و تو» مواضع وزارت ارشاد اعلام شد و قرار بود که صحبت ها و دلایل این خواننده برای حضور در این شبکه ماهواره ای شنیده شود که اینطور که به نظر می رسد سالار عقیلی در سکوت خبری وارد کشور شده است و هنوز خبری از مراجعه به وزارت ارشاد به دست نیامده و خبرنگار ما پیگیر این جریان خواهد بود.

هشدار، دیگر محصولات ارگانیک چینی نخرید!

محصولات ارگانیک چینی قابل‌ اعتماد نیستند و دلایلی وجود دارد که خرید و مصرف آن‌ها را باید هرچه زودتر متوقف کرد.
 مشکل آب‌های آلوده در چین روز به روز بیشتر و خطرناک‌تر می‌شود و متاسفانه از همین آب‌های آلوده برای آبیاری محصولات استفاده می‌شود.

گزارشات جدید حاکی از آن است که غذاهای تولیدشده در چین تقلبی و سمی هستند، به عنوان مثال گفته می‌شود که برنج آن‌ها حاوی پلاستیک است، تخم‌مرغ آنجا تقلبی و حاوی مواد شیمیایی است و بسیاری از مواد غذایی تولیدشده در آنجا حاوی سطح بسیار بالایی از آرسنیک است.

اخیرا چین محصولات غذایی ارگانیک فراوانی تولید می‌کند که به علت انواع آلودگی‌ها و استاندارد نبودن محصولات در آنجا می‌تواند سبب مشکلات فراوانی شود. در اینجا به 6 دلیل اشاره می‌کنیم که خرید و مصرف محصولات ارگانیمی چینی را به هیچ‌وجه توصیه نمی‌کند.

1-محصولات ارگانیک چینی حاوی مقدار نامحدودی از فلزات سنگین، آفت‌کش‌ها و سموم دیگر هستند.

2-مکمل‌ها و گیاهان چین اغلب آلوده به سرب هستند.

3-در چین مقررات زیست‌محیطی بسیار ضعیفی برقرار است و انواع آلودگی در آنجا دیده می‌شود.

4-دولت چین نظارت دقیقی و سختگیرانه‌ای بر عملکرد صحیح تولید محصولات ارگانیک ندارد.

5-محصولات ارگانیک در چین از طریق نمایندگی‌های دست سوم گواهی می‌شوند.

6-شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد چین گواهی برچسب ارگانیک و اسناد دیگر را در بسیاری موارد جعل کرده است.

لطفا دست از سر نمک بردارید/ به بیلبوردهای شهر این روزها با دقت نگاه کنید

مسئولان وزارت بهداشت نسبت به تبعات و عوارض مصرف بی رویه مواد غذایی و خوراکی های با نمک هشدار می دهند. اما، ایرانی ها از نمکدان دست بر نمی دارند.
هنگامی که در هنگام قدم زدن در پیاده‌روهای شهر ویترین مغازه‌های سوپر مارکت‌ را نگاه می‌کنیم این مسئله در ذهنمام خطور می‌کند که اکثر تنقلات و خوراکی‌های فرزندان و حتی بزرگسالان ما از نمک زیاد تهیه شده است و نکته جالب این جاست است که این مواد خوراکی باب میل همه قشرهای اجتماع است و به همین خاطر است که به دلیل رعایت نکردن در مصرف نمک کشورمان طبق آمار سازمان بهداشت جهانی سه برابر متوسط مردم دنیا مصرف کننده نمک است و این جای فکر دارد.

  ادامه مطلب ...

هپاتیت؛ از آرایشگاه تا منزل مسکونی!

طب سوزنی چین یک روش درمانی باستانی است که به مدت هزاران سال از آن استفاده می‌شده است اما امروزه سودجویان در آرایشگاه‌ها و منازل مسکونی نیز از این روش درمانی پول به جیب می‌زنند.
طب سوزنی یکی از روش‌های درمانی قدیمی و سنتی کشور چین است که جدیدا مورد استقبال مردم دنیا قرار گرفته است و این نوع درمان از عوارض بسیار پایینی برخوردار بوده و برای درمان دردهای کهنه با استفاده از سوزن به درمان بیماری‌های مختلف می‌پردازد که در این راه از هیچ داروی شیمیایی استفاده نمی‌شود.

  ادامه مطلب ...

زنان باردار اگر فرزند زیبا می‌خواهید این میوه را بخورید!

مصرف برخی میوه‌ها در ماه‌های اول بارداری تأثیر زیادی روی زیبایی و سلامت جنین دارد.
پارسا متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میوه‌های قرمز رنگ مثل انار، هلو و سیب بر زیبایی جنین اثرگذار است و از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری می‌کند.

وی افزود: انار در زیبایی افراد تأثیرات بسیار دارد و التهاب مفاصل را کاهش و همچنین کبد را سالم نگه می‌دارد، همچنین مصرف انار در بهبود سرماخوردگی و درد و التهاب گلو و بیماری‌های پوستی تأثیرات زیادی در بزرگسالی دارد.

وی در ادامه افزود: میوه‌هایی که سبز پررنگ یا قرمز هستند مثل انار، گریپ فروت و سیب برای سلامت کبد و اندام‌های بدن مفید هستند و در هر وعده غذایی حتما باید سالاد و سبزیجات باید مصرف شود در این صورت زنان باردار می توانند زیبایی جنین خود را تضمین کنند.

وی خاطرنشان کرد: آب انار آنتی اکسیدان قوی است و باعث بهبود بیماری های کبدی می شود. مصرف زیاد آب انار باعث ترشح اسید معده و زخم معده می‌شود. میوه‌های قرمز آنتی اکسیدان زیادی دارند مصرف انار باعث کاهش وزن افراد می‌شود و محفظه‌های پوستی را باز می‌کند.

"سپاه و نظام" بر سر قدرت دفاعی خود با کسی "معامله" نمی‌کند

فرمانده نیروی هوافضای سپاه گفت: سپاه و نظام بر سر قدرت دفاعی خود با کسی مذاکره و معامله نمی‌کند.
سردار سرتیپ "امیر علی حاجی زاده" فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی  درباره توانمندی موشکی جمهوری اسلامی و تلاش کنگره برای تحریم موشکی کشورمان عنوان داشت: سپاه و نظام بر سر قدرت دفاعی خود با کسی مذاکره و معامله نمی‌کند.

وی ادامه داد: اقدامات آمریکایی ها ما را مصمم تر می کند که تلاشمان را بیشتر کنیم.

فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی  با اشاره به برخورد تهاجمی سپاه با اقدامات آمریکایی ها خاطرنشان کرد: ما توانمان را روز به روز افزایش خواهیم داد.

تا هفته هفتم بارداری جنین چه قدری است؟

در هفته هفتم بارداری در هر دقیقه 100 سلول مغزی جدید در مغز جنین شما ساخته می‌شود و در این هفته او به اندازه یک تمشک است و برجستگی‌های انگشتان کوچک او بیشتر از قبل خود را نشان میدهند.
در هفته هفتم بارداری همچنان تغییرات چشمگیری در بدن رویان شما اتفاق میفتد و اندام‌های حیاتی او بیشتر شکل می‌گیرند و کم‌کم تکمیل می‌شوند. در این هفته بیشترین تغییرات در قسمت سر و صورت او بوجود می‌آیند. در واقع، در این هفته در مغز کودک شما در هر دقیقه 100 سلول جدید مغزی ساخته می‌شود.

  ادامه مطلب ...

"رند"ترین شماره های موبایل به چه قیمتی و در دست کیست؟

فکر می کنید اگر گوشی تلفن را بردارید و یک شماره رند را بگیرید چه کسی جوابتان را می دهد؟
فکر می کنید اگر گوشی تلفن را بردارید و یک شماره رند را بگیرید چه کسی جوابتان را می دهد؟ پیش از انجام چنین کاری این نصیحت را ازما قبول کنید، که اکثر صاحبان شماره تلفن های رند، افراد سرمایه دار و مشهور هستند که به تماس شما پاسخ نمی دهند. البته برخی از شماره های رند نیز صاحبان مشخصی ندارند و این خط ها در دست یک نفر نمی مانند. در حقیقت این شماره ها همیشه توسط دلالان در حال  خرید و فروش هستند.

  ادامه مطلب ...

عربستان هویت عامل انتحاری مسجد امام رضا(ع) را فاش کرد

وزارت کشور عربستان در بیانیه‌ای اعلام کرد عامل انتحاری مسجد امام رضا(ع) در منطقه شیعه نشین الاحساء واقع در شرق این کشور، "عبد الرحمن عبد الله سلیمان التویجری" نام دارد.
به نقل از شبکه تلویزیونی العربیه، در بیانیه وزارت کشور عربستان آمده است: عبدالرحمن سلیمان التویجری که 22 سال سن داشت، مجری و مسئول عملیات انتحاری روز جمعه در الاحساء بود.

حمله دو عامل انتحاری به مسجد امام رضا (ع) شیعیان در شهر الاحساء طی روز گذشته (جمعه) به شهادت 4 نمازگزار و زخمی شدن 18 نفر دیگر منجر شد.

در ادامه بیانیه وزارت کشور عربستان آمده است که اطلاعات کامل درباره هویت دومین عامل انتحاری که توسط نیروهای امنیتی دستگیر شده است، متعاقبا اعلام خواهد شد.

انتشار هیچ لیستی از داوطلبان تایید صلاحیت‌شده از نظر شورای نگهبان معتبر نیست

سخنگوی هیئت مرکزی نظارت بر انتخابات گفت: از نظر شورای نگهبان انتشار هیچ لیستی از داوطلبان تایید صلاحیت‌شده معتبر نیست.
انتشار هیچ لیستی از داوطلبان تایید صلاحیت‌شده از نظر شورای نگهبان معتبر نیستسیامک ره‌پیک سخنگوی هیئت مرکزی نظارت بر انتخابات شورای نگهبان  در واکنش به طرح برخی انتقادات مبنی بر اینکه علت عدم تایید صلاحیت برخی داوطبان نمایندگی مجلس خبرگان رهبری عدم شرکت در آزمون کتبی بوده است، اظهار داشت: تشخیص شرایط، صلاحیت علمی و سایر ویژگی‌هایی که در قانون برای داوطلبان مجلس خبرگان آمده‌، بر عهده فقهای شورای نگهبان است.

  ادامه مطلب ...

"کرکس اسرائیلی" در "بنت جبیل" به دنبال چه بود؟ + تصاویر

اخیرا اقدامی قابل تامل از سوی موساد در جنوب لبنان رخ داد.
  " دستگاه اطلاعات اسرائیل" سعی می‌کند از روش های مختلف از مقاومت اسلامی لبنان و از کشورهای دشمن یا دوست  با صهیونیسم جاسوسی کند. ادامه مطلب ...

کدام جوانان به دنبال ازدواج با مطلقه ها هستند ؟!

در این گزارش به انگیزه ها ، دلایل و عواقب این رفتار جدید در جامعه می پردازیم.
کدام جوانان به دنبال ازدواج با مطلقه ها هستند ؟!برخی از جوانان زمانی که تصمیم به ازدواج میگیرند به گونه ای متفاوت اقدام به این کار کرده و فردی را انتخاب میکنند که شاید نسبت به دیگران محاسن و معایبی داشته باشد.این روزها ، ازدواج با فردی که از همسرش جدا شده با تغییر فرهنگ و نگرش‌های ایجاد شده در جامعه  نسبت به گذشته روند متفاوتی را در پیش گرفته است.

  ادامه مطلب ...

کارمندان و کارگران امسال چقدر عیدی می‌گیرند؟+جدول

هرچند که در قانون مصوب مجلس زمان پرداخت عیدی کارمندان و کارگران مشخص نشده اما طبق عرف، این مبلغ همراه با حقوق بهمن ماه و یا در هفته‌های پایانی سال به حساب آنها واریز می‌شود.
کارمندان هرساله منتظر اعلام مبلغ تعیین شده عیدی و زمان واریز آن از سوی دولت می مانند و کارگران مشمول قانون کار و نیروی کارگری هم برای هر 12 ماه کارکرد معادل 60 روز آخرین مزد را به عنوان عیدی و پاداش دریافت می کنند که بر طبق قانون مصوب مجلس شورای  اسلامی ، کارفرمایان مکلف به پرداخت آن هستند.

  ادامه مطلب ...

ناوشکن البرز به کدام ناو آمریکایی هشدار داد؟ +تصاویر

نیروی دریایی ارتش با اخطار به رزمناو آمریکایی آن را مجبور به دور شدن از محل برگزاری رزمایش ولایت ۹۴ کرد.
نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران در جریان برگزاری رزمایش ولایت 94 که در منطقه شرق تنگه هرمز تا مدار 10 درجه شمالی شمال اقیانوس هند در حالی برگزاری است، به یک فروند رزمناو آمریکایی که وارد آبهای محل رزمایش شده بود، اخطار داد و ناو آمریکایی را مجبور به ترک این منطقه کرد.

  ادامه مطلب ...

چرا عربستان سامانه "اس 400" و موشک "اسکندر" می‌خرد؟ + تصاویر

اقدام اخیر رژیم سعودی در پیشنهاد خرید تسلیحات از روسیه قابل تامل است.
  عربستان سعودی  به عنوان  "متحد راهبردی " ایالات متحده آمریکا عمدتاً تسلیحات نطامی خود را از این کشور می‌‌خرد و تاکنون ده ها فروند جنگنده و صدها دستگاه تانک از آمریکا خریداری کرده است.

  ادامه مطلب ...

فابیوس: روابط فرانسه و ایران کاملا عادی می شود

وزیر امور خارجه فرانسه در جریان سفر رییس جمهوری کشورمان به پاریس، تاکید کرد که روابط فرانسه و ایران به حالت کاملا عادی باز خواهد گشت.

 به نقل از خبرگزاری فرانسه، "لوران فابیوس،" وزیر امور خارجه فرانسه در گفتگوی اختصاصی با شبکه پنج تلویزیون فرانسه (TV5)، با اشاره به توافق هسته ای وین، تاکید کرد که روابط فرانسه و ایران به حالت کاملا عادی باز خواهد گشت.

وزیر فرانسوی که کشورش امروز و فردا میزبان رییس جمهوری ایران است، درباره آینده روابط دو کشور گفت: در خصوص روابط دو کشور باید بگویم که روابط فرانسه و ایران کاملا به حالت عادی در خواهد آمد و اکنون که آقای روحانی به فرانسه می‌آید، فرصت خوبی برای پرداختن به گسترش روابط دو کشور و مسائل بین المللی و البته مسائل اقتصادی است .

فابیوس با اشاره به توافق هسته‌ای وین و اجرایی شدن آن، گفت: در سال گذشته میلادی ما به دو توافق بزرگ دست یافتیم. یکی توافقنامه آب و هوایی «کوپ- 21» (COP21) و دیگری توافقنامه هسته‌ای ایران با قدرتهای جهانی بود که هم به تحریم‌های اقتصادی ایران و هم به نگرانی جامعه بین المللی از برنامه‌های هسته ای این کشور پایان داد.

وزیر امور خارجه فرانسه اظهار کرد  این توافق از گسترش سلاح‌های هسته‌ای جلوگیری می کند که البته هدف نهایی هم از مذاکرات با ایران همین موضوع بود. اما نکته مهم این است که ایران در آینده به توافق هسته‌ای خود پایبند باشد.

وی تصریح کرد در مرحله جدید که ایران به جامعه بین الملل بازگشته است، باید بلوغ سیاسی خود را در عرصه‌های بین المللی از جمله سوریه به نمایش بگذارد و ما اکنون نمی‌دانیم که تهران در این زمینه چه سیاستی را در پیش خواهد گرفت.

وی با چهره ای خندان در پاسخ به چگونگی قرارداد خرید 114 فروند هواپیمای مسافربری ایرباس گفت: ما این سفر را برای دستیابی به این موفقیت برنامه ریزی کرده‌ایم.

شلیک 1000 موشک به سمت تل‌آویو در یک روز

حزب الله توان شلیک روزانه 1000 موشک به سمت تل آویو را دارد.
بدون تردید آگاهی از توانمندی‌های نظامی حزب‌الله کار بسیار مشکلی است، به دلیل اینکه بسیاری از این اطلاعات جنبه محرمانه دارند، با این حال برای بیان گوشه‌ای از توانمندی‌ها نگاهی به برخی مطالب منتشره در روزنامه‌های صهیونیستی داریم؛ اگرچه نمی‌تواند بیانگر تمام حقایق باشد.

  ادامه مطلب ...

استفاده از گرما یا سرما در آسیب های ورزشی

استفاده از سرما و گرما برای کاهش درد و گاهی درمان در آسیب دیدگی و گرفتگی عضلات به کار می رود اما انتخاب بهترین راه برای ورزشکاران همیشه سوال بوده است.
وجود آسیب دیدگی در ورزش امری اجتناب ناپذیر است،همچنین آسیب دیدگی و مصدومیت در ورزش حرفه ای بیشتر رخ می دهد. اما برخورد ما در هنگام آسیب دیدگی با عضو مصدوم شده مهم است و دانستن اینکه چگونه در مواجه با این صدمات عمل کنیم ، اهمیت دارد.

  ادامه مطلب ...

نگذارید مشکلات برشما پیروز شوند

نحوه غلبه و رفع کردن مشکلات یکی از مهارت‌های مهم در زندگی و سرآغاز دستیابی به موفقیت‌ها است.
محمود بیات روانشناس عمومی  اظهار داشت: غلبه برمشکلات یکی از راه‌های موفقیت در زندگی بوده که اولین گام این است که برخود تلقین کرده که از پس مشکلات هرچند بزرگ نیز برآمده و نباید در مقابل آن ضعف نشان داده بلکه برای غلبه برآن باید قوی و بزرگ تر از آن مشکل باشید.

وی در ادامه تصریح کرد: منتظر وقوع یک معجزه توسط اطرافیانتان نباشید، بلکه سعی کنید متکی به تلاش خود بوده و بعد از توکل بر خدا کوشش و پشتکار خودتان را برای رسیدن به هدف و رفع مشکلات مد نظر داشته باشید.

بیات گفت: خود انگیخته بودن در رفع مشکلات بسیار اهمیت داشته زیرا بیشتر از هرکسی،خودتان باید به خود کمک کرده و افکار منفی و ناامیدی را از خود دور بسیازید زیرا وجود مشکل به معنای پایان و بسته شدن همه درب‌ها به روی شما نیست.

این روانشناس در پایان تاکید کرد: در خلوت خود به چرایی بوجود آمدن این مشکل و راه برطرف کردن آن اندیشیده ودر صورت لزوم با اطرافیان و دوستانی که خیرخواه شما هستند در مورد دفع این مشکل همفکری و مشورت کنید.

کودک بازیگوش را سر به راه کنید

بازیگوشی کودک و عدم توجه به خواسته‌های والدین یکی از مشکلات شایع پدر و مادرها با فرزند خود است.
فریبا احدی بیگلو روانشناس تربیتی  عنوان کرد: بازیگوشی کودک و عدم توجه او به حرف والدین یکی از مشکلات شایع در برخورد با فرزندان بوده که به دلیل عدم آگاهی او از مفهوم زمان و غرق شدن در بازی خود درنتیجه موجب بی توجهی به خواسته‌های پدر و مادر می‌شود.

وی در ادامه گفت: یکی از موارد این بازیگوشی در زمان خواب بوده که کودک بدون توجه به ساعت استراحتش، سرگرم بازی با اسباب بازی‌هایش بوده و والدین در این هنگام باید ارزش زمان و موقعیت شناسی را بدون دعوا به فرزند خود بیان کنند.

احدی بیگلو اضافه کرد: ریخت و پاش کردن اتاق کودک و توجهش به انجام کاری، یکی دیگر از موارد بازیگوشی او بوده که والدین باید با جمع آوری وسایلی که باعث حواس پرتی او به حرف شنوی پدرو مادر شده و بیان انتظارشان به صورت صریح و روشن از کودک خواسته شود تا اتاق خودش را مرتب سازد.

این روانشناس در پایان تصریح کرد: برای اینکه کودک کاری که توسط والدین از او خواسته شده به درستی انجام دهد، باید وسایل مورد نیاز در اختیارش قرار گیرد، مثلا برای مسواک زدن، باید مسواک، خمیردندان و لیوان آب در دسترس او قرار داده شود.

در شب هم می توانید فایل های PDF بخوانید + آموزش

در این گزارش قصد داریم تا با یکدیگر نحوه استفاده از حالت مطالعه در شب را بر روی نرم افزار پی دی اف خوان Adobe Reader مرور نماییم.
همانطور که می‌دانید PDF یک فرمت جامعی است که با اهداف زیادی به وجود آمده است. یکی از ویژگی‌های این فرمت امنیت بالای آن و از دست ندادن اطلاعات می‌باشد و این در حالیست که در سایر سیستم‌های نگه داری منابع، امکان از دست دادن اطلاعات بسیار زیاد بوده است.

  ادامه مطلب ...

حکایت ضرب‌المثل «هِر را از بِر تشخیص نمی‌دهد» را می‌دانید؟

در باشگاه ضرب‌المثل امروز حکایت کوتاهی را از ضرب‌المثل «هِر را از برِ تشخیص نمی‌دهد» می‌خوانید.
مثل‌ها نقطه اتصال فرهنگ عوام و خواص هستند. در حوزه ادب رسمی و مکتوب، آنجا که شاعر خود را به زبان و فرهنگ مردم نزدیک می‌کند، وقتی است که از مثل‌های آنان بهره می‌گیرد؛ مثل‌ها از این رو نزدیکترین گونه به ساحت ادب رسمی؛ یعنی شعر و نثر فصیح و بلیغ هستند. ادامه مطلب ...

ترک تحصیل دانش‌آموزان، مساله‌ای دردآور

با وجود این همه امکانات و تکنولو‍ژی و راحت شدن تحصیل اما شاهد موجی از بی‌انگیزگی در بین نسل جوان برای ادامه تحصیل هستیم و آمار ترک تحصیل کرده‌ها هر روز بیش از قبل می‌شود.

  ادامه مطلب ...

تپش داروهای سقط جنین در رگهای ناصرخسرو/ مهمانان ناخوانده ای که نیامده می روند

رئیس سازمان غذا و دارو گفت: در بازار های سیاه دسترسی راحت برای کسانی که سقط جنین غیر قانونی انجام می‌دهند وجود دارد و برخورد با بازار قاچاق ناصر خسرو باید به صورت جدی انجام شود.
 جمعیت میلیونی زوجهای نابارورکه هر روز به تعدادشان افزوده می شود از یک طرف ، فروش داروهای غیر مجاز سقط جنین در کوچه پس کوچه های تنگ ناصر خسرو از طرف دیگر باعث شده تا هم داروهای نازایی و هم داروهای ضد باروری از بازارهای سیاه فروش داروهای غیر مجاز تهیه شوند.
ادامه مطلب ...

اهمیت ابراز احساسات در زندگی مشترک

مردان و زنان باید از اهمیت ابراز عشق و محبت برای دوام زندگی مشترکشان آگاهی داشته باشند.
اعظم بیان لو روان‌شناس بالینی  گفت: در رابطه با عشق، ابتدا باید بدانیم که عشق چیست و به چه نوع ارتباطی عاشقانه می‌گویند تا بتوانیم درباره نحوه ابراز عشق و محبت صحبت کنیم، در صورتی که پایه‌های عشق و ارتباط بین دو فرد صحیح بنا نشده باشد یا یکی از مولفه‌های عشق را نداشته باشند، باید ابتدا آن رابطه اصلاح شود و سپس درباره نحوه ابراز عشق صحبت کرد.

  ادامه مطلب ...