نگذارید سایه شک بر زندگیتان بیفتد

شک و حسادت در زندگی مشترک یکی از مهمترین عوامل سست شدن پایه‌های خانواده است.

مجتبی کاشانی روانشناس عمومی؛ اظهار داشت: حسادت نشانه‌ای از ناامنی بوده و بیانگر ارزش‌های والای انسانی از جمله تعهد، صداقت، وفاداری و عشق به اطرافیان خصوصا همسر خود و ترس از دست دادن او است.

وی گفت: وقتی در مقابل همسر خود این حس را داریم که نگران از دست دادن او بوده و این‌گونه فقط روی نقاط منفی متمرکز شده و همه چیز را برعلیه خود ببینیم، در چنین شرایطی عصبانیت، ‌بازجویی‌ها، پرخاشگری و شکایت خانم نسبت به همسرش افزایش پیدا می‌کند.

کاشانی تصریح کرد: برای امن‌تر و محکم‌تر شدن روابط عاطفی‌تان نباید به این شک‌ها و حسادت‌ها دامن زنید به عنوان مثال گاهی برخی خانم‌ها رفت‌وآمدهای همسرشان با خانواده‌اش خصوصا خواهر یا مادر را حمل بر رفتارهای مشکوک او گذشته که این خود مشکلات بسیا بزرگی را در پی دارد.

این روانشناس در پایان اضافه کرد: پاداش تحسین و گفت‌وگو میان زوجین، همچنین یادآوری خاطرات خوش و پیاده‌روی در محیط‌های آرام بخش، دوری از اتهام، انتقاد‌های تند و کنایه زدن به یکدیگر در کاهش این رفتار بسیار مهم است.